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我女生，1990.3月出生，现在准备要小孩，之前没生没怀孕过，也没有做过婚检和产检。听说备孕期要吃叶酸，网上也查了叶酸的好处，但也看到叶酸过量也有副作用。我们打算这个月月经结束后就不避孕了，想咨询下能否每天安心吃叶酸吃0.4mg还是0.84mg的量更合适？ 要吃多久? 什么品牌的比较适合?三代试管成功经验分享：我卵巢早衰，amh还有办法提高吗？

1.三代试管成功经验分享：我卵巢早衰，amh还有办法提高吗？

Amh可以反映卵巢储备功能。

如果amh激素含量低，又有生育要求，那么，卵巢功能下降了，就要尽快对症治疗。

如果amh过低，是无法做试管的。

“我去年34岁，做三代试管前，检查amh只有1.9，后面经过调养后才进入试管周期，提高到了2.7，取到11个卵泡。”

很多准备做试管但卵巢功能衰退的姐妹会关心这个问题：如何提高amh呢？还有机会提高吗？

不用灰心，amh值是可以逆转的，主要通过以下几点：

试管前，建议夫妻双方吃叶酸、维生素E来提高精子和卵子的质量。药物治疗。通常医生会开DHEA、精氨酸等药，谨遵医嘱即可。调整新陈代谢。保持运动健身习惯，多喝水。食疗。多吃含有雌激素多的食物，常见的如黑豆浆、坚果、木瓜，等等。保持好的心情和心态，以保持内分泌水平正常。同时还要检查身体有无其他疾病，内分泌水平还受甲状腺功能、肾上腺功能及其内分泌干扰物的影响。保持充足的睡眠，拒绝熬夜。熬夜对卵巢的伤害很大，几乎不可逆。总而言之，对于25岁女性患有卵巢囊肿，要确定治疗方案，可以做B超检查、放射性核素检查和血清学检查，以获得更准确的诊断结果，从而为治疗提供依据。